Исследователи установили интересный факт - оказывается, если употреблять в пищу семечки, то долгая жизнь обеспечена. Они утверждают, что семечки способны замедлить старение. Учёные считают, что семечки богаты растительными жирами и жирорастворимыми витаминами - А, D и Е.