Обычно менструальный цикл продолжается около двадцати восьми дней (плюс-минус неделя). Дни как дни - один похож на другой, да не совсем: есть период, когда тебя буквально раздирает желание, и есть, когда ни за какие коврижки. Причем самое удивительное, что следующие двадцать восемь дней все повторяется с пугающей точностью. Как будто ты запрограммирована на то, что сегодня и завтра можешь и, главное, хочешь заниматься любовью, а послезавтра и через неделю - ни-ни! Увы, все это не так уж далеко от истины. В менструальном цикле действительно существуют такие дни, в течение которых сексуальное влечение у женщины естественным образом увеличивается, и такие, когда оно идет на убыль. Причина колебания кроется в изменении уровня половых гормонов эстрогена и прогестерона, определяющих сексуальную активность. Ее пик приходится на первые дни менстуального цикла, а также на восьмой, четырнадцатый и последние дни.

Если вы стали забывать страсти первой ночи, не торопитесь говорить другу другу «прощай». Лучше попробуйте секс на скорую руку.Жизнь невозможно повернуть назад? Половую можно. Наш выбор — быстрый секс. «Причем под сексом не обязательно понимать классический коитус. Сексом может быть все, что делает вас секси, что дразнит и радует, — утверждает сексолог Юлия Семенова. — Оральные ласки, игры распускаемых рук, объятия и прикосновения». Двух, например, минут орального секса хватает, чтобы вызвать нужные ощущения и хотеть еще и еще. «На оргазме свет клином не сошелся: если его не было, это не повод ставить приключению «неуд», — продолжает Семенова. — Задача частых, но кратких сессий — поддерживать вожделение, а туда входит все, от подо­грева до кипения. Учитесь наслаждаться частями, не проглатывая целиком».