Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 
Путешествие в бухту радости

Чтобы поддерживать душевный тонус на высоком уровне, начинай утро с мысли о том, какое удовольствие ты доставишь себе сегодня. После выходных непросто входить в рабочий ритм, и отчасти поэтому многие из нас не любят понедельники. Но мы не собираемся хныкать, а предлагаем прямо с этого мгновения начать культивировать в себе хорошее настроение и радость жизни. Принцип прост: чем более тяжелый день предстоит, тем более приятное поощрение следует придумать. Каким именно оно будет - выбирать тебе.


Улыбка и настроение тесно связаны


Психологи установили связь между улыбкой и хорошим настроением, причем как прямую, так и обратную. То есть мы не только улыбаемся, когда нам хорошо, но и можем, улыбнувшись, вызвать хорошее настроение. Кроме того, когда мы смеемся, вырабатываются эндорфины, гормоны радости и счастья, а это всегда кстати.


Семейный праздник - Масленица

Широкая, жирная, разгульная, честная... Такими эпитетами награждают едва ли не самый старый и веселый русский праздник - Масленицу. Ее непременный атрибут блины - символ солнца - ассоциируются с весной, обновлением. Каждый день Масляной недели имеет свое название: понедельник - "встреча", вторник - "заигрыши", среда - "лакомство", "широкий" четверг, пятница - "тещины вечерки", суббота - "золовкины посиделки" и воскресенье - проводы Масленицы, "Прощеное воскресенье". В самих названиях этих дней заложен обычай посещать родственников (тещу, золовку), а значит, Масленицу можно назвать неделей укрепления семьи.


Все познается в сравнении
Мудрость сей притчи проста - все познается в сравнении. Избавьтесь от злости, зависти, гордыни, выбросьте весь этот хлам из души; освободите место доброте, сопереживанию, радости. А в моменты грусти, переживаний впоминайте самые приятные моменты своей жизни... "Я вспоминаю, откуда я вышел и сравниваю с тем, что сейчас... Я улыбаюсь и радуюсь... И жизнь мне кажется прекрасной!"

То, что можно изменить!
Притча помогает задуматься о том, что мы делаем полезного каждый день... Не упускаем ли мы возможность что-либо изменить в лучшую сторону? В жизни так много боли и у каждого она своя... А ведь мы можем уменьшить эту боль, можем подарить людям радость!Что мы творим: добро или зло? Каждый день у нас столько шансов, изменить мир вокруг, изменить свою жизнь, и каждый день мы упускаем из виду столько важного, того, что можем сделать только мы! Преодолейте в себе страх, неуверенность, убейте в себе ненависть, гордость... Помните - каждый день очень важный! Не упускайте свои шансы!Пусть мир станет еще прекраснее, а ваша жизнь счастливее!



   
Форма для связи с администрацией сайта