Пожалуй, стоит сказать спасибо нашим бабушкам, заставлявшим нас по утрам съедать что-нибудь на завтрак. Исследование, проведенное учеными, показало, что привычка отказываться от пищи по утрам может привести к серьезным проблемам с сердцем и лишнему весу.

Вы любите черный чай? Тогда вам не страшны эмоциоальные перегрузки. По данным британских исследований, черный чай активно борется со стрессами! А именно - снижает уровень кортизола (гормона стресса) в организме. После ряда экспериментов английские ученые смело рекомендуют усиленное чаепития в период эмоциональных нагрузок.

О том, что поцелуи обладают лечебными свойствами, все знают давно. И медики твердят в один голос, что они укрепляют иммунитет. Поцелуи не только активизируют работу защитных сил нашего организма, но и помогают бороться с аллергией, снижают кровяное давление, защищают от кариеса, снимают стрессы, омолаживают и даже помогают сбросить вес! Ну как тут устоять перед ними, такими приятными и полезными! Но как же быть во время простуд? Не целоваться совсем?

Беременные женщины часто боятся токсикоза. Считается, что он вредит здоровью будущей мамы и является показателем неблагополучной беременности. Но, оказывается, , все не так однозначно. Американские биологи выяснили, что тошнота, которая сопровождает всех женщин в первые три месяца беременности, является защитной реакцией организма: таким образом он оберегает плод от токсических продуктов.

Ароматерапия зародилась еще в Древнем Египте. У каждого фараона имелось множество различных духов для лечения и оздоровления. В средние века во времена эпидемий чумы ароматические травы помогли многим людям выжить. Сейчас ароматерапия тоже очень популярна. Эфирные масла продаются в аптеках, где можно получить консультацию, какое масло лучше приобрести и как его правильно использовать.