О том, что поцелуи обладают лечебными свойствами, все знают давно. И медики твердят в один голос, что они укрепляют иммунитет. Поцелуи не только активизируют работу защитных сил нашего организма, но и помогают бороться с аллергией, снижают кровяное давление, защищают от кариеса, снимают стрессы, омолаживают и даже помогают сбросить вес! Ну как тут устоять перед ними, такими приятными и полезными! Но как же быть во время простуд? Не целоваться совсем?

Ароматерапия зародилась еще в Древнем Египте. У каждого фараона имелось множество различных духов для лечения и оздоровления. В средние века во времена эпидемий чумы ароматические травы помогли многим людям выжить. Сейчас ароматерапия тоже очень популярна. Эфирные масла продаются в аптеках, где можно получить консультацию, какое масло лучше приобрести и как его правильно использовать.

Зима - пора простудных заболеваний. Чтобы не стать жертвой простуды и гриппа, обязательно употребляй в пищу киви. Если шалят нервы, барахлит кишечник - не поленись забежать в магазин и купить этот мохнатый вкусный фрукт.Киви, или "китайский крыжовник" - его еще так называют, начав свое пeтешествие по миру, сразу стал очень популярным. В чем же главная ценность киви? Главная его ценность - огромное количество витамина С, который помогает нам бороться с инфекциями, простудой, вредоносными вирусами и поднимает иммунитет. Так что сейчас этому фрукту самое место на нашем столе! Загляни в свой холодильник... В нем нет киви? Тогда скорее в магазин!

Как защитить себя от гриппа? В этом поможет обычный чеснок. Он убивает огромное количество самых различных бактерий и по своим свойствам не уступает, а в чем-то даже превосходит широко известный препарат тетрациклин. Чеснок придет вам на помощь не только при гриппе, но и при простудных заболеваниях, укрепит иммунитет. Так что, его можно считать антибиотиком широкого профиля. Только помните, что чеснок нельзя принимать долгое время и в больших количествах.