Важно оберегать сон малыша. Если ребёнка укладывать спать при включенном свете, то его «часовые гены» дадут сбой. Сам ребёнок от этого пострадает и будет испытывать дискомфорт. Но в гораздо большей степени окажутся наказанными его родители.
Почему?Да потому, что при сбое «часовых генов» малыш начинает путать периоды сна и бодрствования. Получается, что он крепко спит днём и не желает засыпать в ночное время, таким образом мучая уставшую от домашних хлопот маму.
Медики напоминают, что даже в инкубаторах, в которые помещаются рожденные ранее положенного срока младенцы, необходимо строго регулировать освещение. А так же предлагают задуматься тем мамам, которые пытаются заставить своего ребенка спать при включенном в комнате свете.
