Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Принимать пищу нужно не спеша!

alt
Принимать пищу нужно не спеша. Если торопиться, то со временем можно набрать такое количество лишних килограммов, избавиться от которых окажется практически невозможно.

 

Японские учёные провели эксперимент, благодаря которому они получили доказательство того, что, чем быстрее человек ест, тем выше у него шансы набрать лишний вес. Специалисты исследовали около трех тысяч добровольцев, чтобы найти взаимосвязь между скоростью употребления пищи и чувством насыщения, и стали наблюдать за их режимом питания.

 

Что же выяснилось? У мужчин, которые едят очень быстро, риск набрать лишний вес увеличился на 84% по сравнению с теми представителями сильного пола, которые едят медленно. А у женщин, которые быстро едят, он стал больше на 50%.

 

Те, которые едят быстро, да к тому же продолжают трапезу до тех пор, пока не почувствуют пресыщение, рискуют растолстеть ровно в три раза. Ученые считают, что взаимосвязь между спешкой в еде и полнотой вызвана тем, что быстрое потребление пищи сбивает сигнальную систему организма, и в результате, человек начинает переедать.


Ключевые теги: еда, пища, организм, вес

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)

  • Платная скорая
  • Платная скорая помощь. Служба платной неотложной помощи
  • mosmedsmp.ru

   
Форма для связи с администрацией сайта