Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Целебные свойства хурмы

alt
Вы страдает повышенной чувствительностью к магнитным бурям и склонностью к депрессиям? Тогда для вас будет полезен вкусный осенний фрукт хурма. Не рекомендуется употреблять хурму лишь тем, у кого уровень сахара в крови - выше допустимой нормы.

 

Хурма незаменима для людей, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы, так как в ней содержится микроэлемент калий, который препятствует возникновению аритмий. В хурме содержатся витамины "А" и "С", которые укрепляют иммунитет, поэтому соком одного спелого плода полезно полоскать горло при простуде. Сок фрукта смешивают с 3,5 столовыми ложками теплой воды.

 

И это еще не все... В хурме содержится редкий микроэлемент магний, он эффективно воздействует на нервную систему, а углеводы фруктоза и глюкоза действуют как легкие «антидепрессанты»,обеспечивая хорошее настроение.

 

Хурма полезна и тем, кто страдает запорами. В ней в больших количествах содержатся пектиновые волокна, которые работают, как щетка для кишечника.

 

Кроме этого, хурма содержит железо и кальций, которые способствуют кроветворению. Если у вас светлая кожа, вам поможет справиться с бледностью данный фрукт. Включая в рацион хурму, вы постепенно избавитесь от бледности.

 

Оранжевый фрукт можно еще использовать даже в косметических целях. Маска из мякоти одного плода хурмы и одного яичного желтка, нанесённая на кожу лица на 20 минут, поможет при расширенных порах и склонности к угрям.


Ключевые теги: депрессия, хурма, витамины, кальций, сок, иммунитет

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)

   
Форма для связи с администрацией сайта