Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Какую кашу предпочесть?

alt
Диетологи все время пытались уверить нас в том, что самая полезная каша – овсяная. При этом ими было приведено множество доводов, подтверждающих данную идею. И вот, их мнение изменилось. Теперь самой полезной и лучшей считается гречневая каша. Правда, сами врачи советуют не воспринимать данное мнение буквально. В грече, как выяснилось, содержатся вещества, снижающие уровень сахара в крови. "В этом смысле овсянка ей проигрывает", - говорят диетологи. Зато она успешно изгоняет лишний холестерин. На третью ступень после первых двух специалисты поставили рисовую кашу, но и то, только ту, что сварена из длинных зёрнышек. Круглые рисовые зерна содержат много крахмала и перенасыщают кровь глюкозой, поэтому каша из них не может называться диетической. О пользе манной каши специалисты предпочитают молчать, так как видят в ней только недостатки.

Ключевые теги: каша, кровь

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)


   
Форма для связи с администрацией сайта