Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Как избавиться от переутомления?

alt
Как избавиться от переутомления? Каждый делает это по-своему: один погружается в алкогольную нирвану, другой увеличивает время сна, третий отправляется в спортзал, четвертый – за помощью к психоаналитику. Есть ещё один, «здоровый» способ борьбы с сильной усталостью – это фитотерапия. Приготовьте себе целительный бальзам, для этого нужно измельчить два лимона, которые после заливаются стаканом воды. Полученная смесь настаивается в течение суток, после чего к ней добавляются пятьсот граммов измельченных грецких орехов и триста граммов меда. Полученное средство принимают за час до еды по одной столовой ложке. Есть ещё один настой, врачующий переутомление. Это экстракт женьшеня, который продается в аптеках. Приём настоя производят два раза в день по одной чайной ложке. По истечении двух недель перерыва, курс повторяют. Избавиться от усталости помогут и плоды рябины. Берут одну столовую ложку и добавляют к ним одну столовую ложку плодов шиповника. Полученную ягодную смесь заливают одним литром кипятка, после чего настаивают в термосе всю ночь. Для спасения от переутомления можно также использовать и вино из одуванчиков. Для его приготовления требуется положить цветочные головки в бутылочку и залить их холодной водой. Эту бутылку поставить на подоконник. Настаивать средство в течение двух дней. По истечении этого времени экстракт процедить и добавить к нему пять-шесть капель спирта. Принимать средство каждый день утром и вечером, наливая по четыре капли под язык. Таким образом можно снять перенапряжение, а также расслабиться.

Ключевые теги: переутомление, усталость, фитотерапия, лимон, мед, орехи

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)


   
Форма для связи с администрацией сайта