Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Целебное сочетание: зеленый чай и лимон

altЧто мы делаем во время простуды? Стараемся пить больше чая с лимоном. Ведь хорошо известно, что лимон – настоящий кладезь витамина C, который способен любого больного поднять на ноги. Не так давно стало известно, что целебное свойство фрукта многократно усиливается, если его употреблять в пищу вместе с зелёным чаем. Ничего удивительного в этом нет – сам по себе зелёный чай очень полезен тем, что содержит в своём составе калий, йод, фтор, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К и органические кислоты, улучшающие пищеварение. А также катехин и танин, которые являются мощными антиоксидантами (биологически активные вещества из группы флавоноидов). Поэтому когда в зелёный чай добавляют лимон, - причём, всего дольку, - он становится панацеей от всех болезней. То, что с момента соития чая с лимоном в составе напитка значительно увеличивается число антиоксидантов, - совершенно точно. А ведь именно эти активные вещества снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже раковых опухолей! Вместо лимона в зелёный чай можно добавить любой фруктовый сок. При этом содержание катехина в нём увеличится в пять раз. При добавлении сока лимона - в семь раз. А если приготовить коктейль из чая и аскорбиновой кислоты, то полезных веществ в нем будет в 13 раз больше, чем в обычном напитке.

Ключевые теги: простуда, лимон, витамины, чай

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)


Лечение кариеса как в домашних условиях избавиться от кариеса.
   
Форма для связи с администрацией сайта