Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Сладкая диета

altОказывается, можно похудеть, питаясь сладкими продуктами. Сразу возникает вопрос: "Как?" На одном только кефире, чае и мёде за десять дней можно сбросить несколько килограммов. Чтобы добиться нужного эффекта, строго соблюдайте такой рацион питания. В первый день на завтрак следует выпить чай со столовой ложкой меда. В мёд можно добавить орехи, инжир, лимон, изюм – все это очень полезно. В обед разрешается есть все, что угодно, но только в разумных количествах. На полдник – апельсин или грейпфрут. На ужин - стакан кефира. Второй день следует вновь начать с чая и мёда. Обед – полноценный, как и в первый день. А в полдник и на ужин – стакан кефира. Завтрак третьего дня - чай и мед. Но только теперь и обед, и полдник, и ужин будут состоять только из кефира! Правда, пить его можностолько, сколько хочется. . Четвёртый день пережить сложнее, потому что весь день следует пить чай с медом – и больше ничего. День пятый - четыре раза в день кефир. Начиная с шестого дня - все в обратном порядке: шестой день кефир, седьмой – чай с медом, восьмой – как третий, девятый – как второй, и так до возвращения к привычному режиму питания. После этого – на весы! Результат вас приятно удивит.

Ключевые теги: питание, диета, чай, мед, кефир

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)

   
Форма для связи с администрацией сайта