Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Расслабься... и головная боль пройдет


Можно ли справиться с головной болью без таблеток? Можно! Главное, нужно понять - почему появилась головная боль.

 

Прими теплую ванну или попарь ноги в горячей воде 10-15 минут. Такие действия будут весьма кстати, если боль появилась в ответ на умственное или эмоциональное переутомление.

 

Так называемая головная боль напряжения часто сочетается с тревогой и беспокойством. Поэтому важно расслабиться и успокоиться. Теплая ванна, особенно с добавлением масла лаванды, снимает напряжение, расслабит мышцы, кровь начнет активно двигаться - и боль пройдет.


Ключевые теги: головная боль, эмоциональное переутомление

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)

   
Форма для связи с администрацией сайта