Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

"Синдром" понедельника


Он хорошо знаком тем, кто на исходе выходных "впадает" в уныние при мысли о грядущем начале новой рабочей недели. Как справиться с тоскливым синдромом? Чтобы встречать утро понедельника с хорошим настроением (раз уж от него все ранво никуда не деться), попробуй следовать этим несложным правилам.

 

Прежде всего старайся в пятницу заканчивать все дела, чтобы вступить в выходные без тягостной мысли о том аврале, который поджидает тебя в понедельник. Еще вечером в воскресенье обдумай планы на предстоящий рабочий день.

 

Поможет сон по расписанию. Вечер воскресенья не посвящай бурным продолжительным мероприятиям, лучше лечь спать вовремя. Начни утро понедельника с гимнастики и здорового завтрака (хлопья, фрукты, сок, торог). У тебя появится ощущение правильно начатого дня.

 

Надень свой любимый наряд или сделай новую прическу. Тебе обязательно захочется кому-нибудь показать это великолепие, а поход на работу предоставит тому прекрасную возможность...

 

Запланируй на вечер понедельника что-нибудь приятное - покупку новых духов, поход в кино, свидание с любимым... Эта мысль согреет тебе душу в ожидании конца рабочего дня.


Ключевые теги: синдром, понедельник

  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)

  • comcart.ru
  • Датчик тонера. Сравните цены и выберите дешевле
  • comcart.ru

   
Форма для связи с администрацией сайта