Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 

Полезные свойства шоколада

Распространено мнение, что шоколад приводит к полноте. Но здесь не все так однозначно, так как влияние шоколада на вес напрямую зависит от способа его употребления.
Желая постоянно лакомится шоколадом, и при этом не переживать за свою фигуру, нужно отказаться от употребления шоколада с фруктовыми и сладкими начинками, а также от молочного шоколада. Они содержат большое количество жиров и сахара, которые и оказывают негативное влияние на фигуру.
Другое дело черный горький шоколад. Он содержит наибольшее количество какао, и в разумных дозах проявляет лишь свои полезные свойства. Стоит помнить, что во всех рецептах с подробным описанием приготовления шоколада, в его составе наличествуют лишь сахар, какао-масло и тертое какао.
С помощью нескольких кусочков темного шоколада можно снять депрессию, повысить стрессоустойчивость организма, улучшить настроение, зарядится позитивной энергией, и улучшить память. Помимо этого шоколад повышает выработку в человеческом организме гормонов счастья, эндорфинов, повышает работоспособность и позитивно отражается на способности концентрировать внимание.
Еще одним важным свойством шоколада является то, что он – афродизиак – продукт, стимулирующий выработку женских гормонов.
Что интересно, вопреки распространенным мифам, горький шоколад не вредит зубам, а оказывает позитивное воздействие на десна и зубы, а также препятствует появлению камней на зубах.
Углеводы, содержащиеся в горьком шоколаде, очень легко расщепляются в организме и выводятся из него. Но это утверждение, как и все вышесказанные, верны лишь в случае умеренного потребления этих сладостей.  


  • 0
 (голосов: 0)
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:



Комментарии (0)

   
Форма для связи с администрацией сайта