Главная страница сайта      
Поиск по сайту :
[ наведите мышку ]
02.  03.  04. 
 
 
Сладости не вредят здоровью

В популярном американском издании The Daily Mail появился материал о том, что регулярное потребление сладостей и плохое состояние здоровья, никак не связаны между собой. Этот вывод был сделан на основании масштабного исследования, в котором приняли участие свыше пяти тысяч американцев. Оно показало, что показательных отличий в лишнем весе, болезнях сердца и хронических заболеваниях между теми, кто ежедневно балует себя сладостями и теми, кто лакомится сладкими продуктами не чаще одного раза в неделю, нету.

Зеленый кофе способствует похудению

Вслед за бумом зеленого чая, о пользе которого для стройности фигуры не говорил только ленивый, приходит мода и на зеленый кофе. Многие диетологи рекомендуют его тем, кто имеет проблемы с лишним весом, основываясь на исследовании доктора Джо Винсона, представляющего Университет Скрэнтона (Пенсильвания).
Его команда на протяжении 22 недели наблюдала за 16 добровольцами тучной комплекции, которым каждый день добавляли в рацион экстракт зеленого кофе. В результате оказалось, что по истечении срока исследования, усредненный показатель похудения в группе был равен 7,7 килограммам, что составляет 10 процентов от усредненного начального веса каждого участника.

Оформление интерьера прихожей

Прихожая в квартире всегда должна быть в идеальном виде, потому что мимо нее пройти в комнаты невозможно. Даже соседи, зашедшие на пару секунд к вам в дом, легко могут составить мнение о всей квартире и о ее хозяевах по одной только прихожей. Как же сделать, чтобы за эту "проходная залу" не было стыдно?

Стоит помнить, что в деревянном доме стены прихожей, отделанные натуральным деревом, будут гармонично смотреться. Для этого шлифованные доски с допустимым уровнем влажности набиваем на стену.

Скакалка - идеальный домашний тренажер

Что такое скакалка – знают наверное все. В детстве с этим простым тренажером,  упражнялись большинство детей, придумывая самые разнообразные игры, и диковинные способы прыганья.
Но далеко не все знают, что среди существующих в мире тренажеров, различного уровня сложности, скакалка является одним из наиболее эффективных способов сжигания калорий. Час упражнения со скакалкой избавит вас от 800 калорий, что является просто великолепным результатом.

Вещи, которые нужно положить в чемонад первым делом

Ситуация, когда дома чемодан еле закрыли, а на отдыхе оказалось, что забыли важные вещи, знакома многим. Чтобы этого не произошло, стоит составить для себя список вещей, которые должны отправляться в чемодан первым делом. Список этот должен храниться в надежном месте, и первым делом доставаться при подготовке к поездке на отдых. Пункты списка могут отличаться у каждого человека, но преимущественно его пункты должны выглядеть следующим образом:



  • Окна Рехау
  • Монтаж пластиковых окон. Калькулятор стоимости окон. Расчет стоимости окон
  • okna-rehau-ru.ru

   
Форма для связи с администрацией сайта